Ett par rosa elastiska boxarlindor från JTC Combat i 100% polyester med kardborrelås och ögla för tumme. Har designats med tryckt zebramönster i svart kontrastfärg...
Köp Boxningslindor på nätet
Boxningslindor är en viktig del av din boxningsutrustning. De skyddar dina handleder, minskar risken för skador och kan bidra till förbättrad slagteknik.
Hur fungerar boxningslindor?
Lindorna fungerar genom att ge extra stöd och stabilitet till handlederna. De är vanligtvis gjorda av elastiskt material som kan sträckas och anpassas för att passa olika storlekar och former på handleden. När du bär en linda, stramar den åt handleden och ger extra stöd. Detta minskar risken för skador och ökar samtidigt prestationen.
Vilka fördelar har lindorna
De minskar risken för skador – lindorna ger extra stöd till handlederna och minskar risken för skador. De hjälper till att stabilisera handleden och minskar trycket på lederna. Detta kan vara särskilt viktigt för nybörjare som inte har utvecklat tillräcklig styrka och rörlighet i handlederna.
De förbättrar prestationen – lindorna kan hjälpa till att öka greppstyrkan och förbättra tekniken vid slag. De ger också extra stöd när du utför övningar som kräver hög belastning på handlederna, till exempel tunga lyft eller armhävningar.
De skyddar dina handleder – boxningslindor kan också skydda dina handleder från överansträngning och överbelastning. De minskar risken för inflammation och smärta och kan hjälpa till att förhindra skador på lång sikt.
Olika typer av handledslindor
Det finns olika typer av lindor att välja mellan, beroende på dina behov och preferenser. Här är några av de vanligaste typerna av handledsband:
Kardborreband är den vanligaste typen av handledsband. De är enkla att använda och justera, och kan anpassas för att passa olika storlekar och former på handleden.
Elastiska handledsband är gjorda av elastiskt material som ger extra stöd och stabilitet till handlederna. De är särskilt användbara för tunga lyft och andra övningar som kräver hög belastning på handlederna.
Gelhandledsband är fyllda med gel som ger extra stöd och dämpning till handlederna. De är särskilt användbara för personer som har haft skador eller lider av kronisk smärta i handlederna.