Köp Vibrationsmaskin Julisa, inSPORTline online

Att träna fitness och att hålla sig i form är en bra idé - inte bara ur ett estetiskt perspektiv. Att röra på sig ger även en bättre hälsa. Det finns en rad olika träningsredskap som kan göra det roligare och enklare att nå sina träningsmål. I vår fitnessavdelning hittar du bland annat step-up brädor, pilatesbollar, yogamattor, vibrationsmaskiner och gummiband.

Vibrationsträning har många positiva hälsoeffekter. Utöver att den påverkar muskeltillväxt och fettförbränning på ett positivt sätt så ökar den även blodcirkulationen, lindrar stelhet och smärta i leder och muskler, förbättrar din balans- och koordinationsförmåga. Träningsformen har också visat sig motverka celluliter samt tros kunna förebygga stress och ångest.